Mikä on penkkipunnerruksen 1RM tulos tai maastavedon 1RM tuloksesi? Nyt sinulle on mahdollisuus lisätä tuloksiisi lisäpainoleuanvedon 1RM tulos.

Lisäpainoleuanvedon salikisat Kuntomo Linnakankaalla lauantaina 14.1.2023 klo. 10.00

Kuntomo järjestää matalan kynnyksen lisäpainoleuanvedon salikisat. Kilpailu on kaikille avoin ja osallistuminen ei maksaa mitään.

Lisäpainoleuanvedossa kilpailija suorittaa yhden leuanvedon mahdollisimman suurella lisäpainolla ja kilpailijalla on käytössään kolme kilpailusuoritusta. Salikisoissa mukaillaan Suomen leuanvetoyhdistyksen (Slry:n) kilpailusääntöjä. Kilpailusäännöt löydät täältä!

Kilpailusarjat:
Nuoret: Alle 19-v avoin painoluokka, tytöt ja pojat omat sarjat.
Naiset: Avoin painoluokka
Miehet: Avoin painoluokka

Aika: 14.1.2023 klo. 10.00
Paikka: Kuntomo Linnakangas


Tule rohkeasti kokeilemaan voimiasi ylävartalon kuningasliikkeessä. Mikäli innostut lajista ja kilpailemisesta, niin Kauppakeskus Zeppeliinissä järjestetään SM-kilpailut 22.4.2023.

Lisätietoa asiasta. Arto Immonen: arto.immonen(at).kuntomo.fi