Kuntomo on poikkeuksellinen kokonaisuus kuntosalialalla

Kun Kuntomoa on rakennettu, tavoitteena ei ole ollut tehdä vain kuntosalia. Ajatus on ollut alusta asti isompi: saman kokonaisuuden sisältä pitäisi löytyä mahdollisimman hyvät puitteet harjoitteluun, valmennukseen, kuntoutukseen ja kehonhuoltoon – olitpa sitten ensimmäisiä kertoja kuntosalille tuleva liikkuja tai tavoitteellisesti harjoitteleva huippu-urheilija.

Tänä päivänä Kuntomo on kasvanut kolmen kuntosalin kokonaisuudeksi Oulussa ja Kempeleessä. Kuntosalimme sijaitsevat Kempeleessä Zeppeliinin vieressä, Linnakankaalla ja Oulussa Etu-Lyötyssä. Kuntosalien lisäksi tarjoamme fysioterapiaa, hierontaa ja valmennusta. Samojen seinien sisällä harjoittelee tavallisia kuntoilijoita ja suomalaisia huippu-urheilijoita.

Mielestäni juuri tämä tekee Kuntomosta poikkeuksellisen.

Kolme kuntosalia Oulussa ja Kempeleessä

Hyvä kuntosali ei synny pelkästään laadukkaista laitteista. Toki välineillä, tiloilla ja harjoitteluympäristöllä on valtava merkitys, ja niihin olemme halunneet Kuntomolla panostaa. Mutta lopulta tärkeintä on se, mitä ihminen pystyy kuntosalilla tekemään ja millaisen kokemuksen hän saa.

Kuntomon kolmella kuntosalilla Oulussa ja Kempeleessä harjoittelee hyvin erilaisia ihmisiä. Yksi haluaa lisää voimaa, toinen parempaa toimintakykyä ja kolmas tähtää urheilussa kansalliselle tai kansainväliselle huipulle.

Meidän tehtävämme on tarjota ympäristö, jossa jokainen pystyy harjoittelemaan tavoitteidensa mukaisesti.

Siksi Kuntomo ei ole myöskään profiloitunut vain yhdelle kohderyhmälle. Haluamme olla laadukas kuntosali tavalliselle kuntoilijalle ja samalla ympäristö, jossa vaativakin urheilija pystyy harjoittelemaan tavoitteellisesti.

Kuntosali, fysioterapia, hieronta ja valmennus saman kokonaisuuden alla

Kuntomon ehkä suurin vahvuus näkyy silloin, kun ihmisen tarpeet muuttuvat.

Harjoittelu ei tapahdu tyhjiössä. Joskus kehitys vaatii parempaa ohjelmointia tai valmennusta. Joskus keho kaipaa hierontaa. Joskus kipu tai vamma vaatii fysioterapeutin osaamista ennen kuin harjoittelussa voidaan edetä järkevästi.

Kun kuntosali, fysioterapia, hieronta ja valmennus kuuluvat samaan kokonaisuuteen, voimme auttaa ihmistä paremmin.

Fysioterapian tavoitteena ei esimerkiksi ole vain saada kipua pois. Parhaimmillaan kuntoutus johtaa takaisin harjoitteluun ja auttaa rakentamaan kehosta entistä toimintakykyisemmän ja vahvemman. Valmennuksessa taas voidaan ottaa huomioon harjoittelijan lähtötilanne, tavoitteet ja mahdolliset aikaisemmat vammat.

Tätä kokonaisuutta olemme Kuntomolla halunneet rakentaa.

Huippu-urheilu nostaa koko ympäristön vaatimustasoa

Huippu-urheilu on tärkeä osa Kuntomon toimintaa.

Kun ympäristössä harjoittelee tavoitteellisia urheilijoita, se asettaa myös meille korkean vaatimustason. Harjoitteluympäristön, välineiden, valmennuksen ja muun asiantuntijatyön täytyy kestää tarkastelua silloin, kun pienilläkin yksityiskohdilla voi olla merkitystä suorituskyvyn kannalta.

Sama osaaminen hyödyttää myös tavallista kuntosaliharjoittelijaa.

Kaikkien ei tarvitse harjoitella kuin huippu-urheilijan. Eikä pidäkään. Mutta jokainen ansaitsee ympäristön, jossa harjoitteluun suhtaudutaan ammattimaisesti ja jossa apua on saatavilla silloin, kun sitä tarvitaan.

Minusta siinä on yksi Kuntomon hienoimmista puolista: tavoitteet voivat olla täysin erilaisia, mutta laadusta ei tarvitse tinkiä.

Oulusta ja Kempeleestä rakennettu oma tapa tehdä

Me Kuntomossa haluamme rakentaa toimintaamme pitkäjänteisesti alan parasta mahdollista harjoittelu- ja hyvinvointiympäristöä.

Kolme kuntosalia mahdollistavat jo paljon. Kun niiden ympärille yhdistetään fysioterapia, hieronta, valmennus ja huippu-urheilun osaaminen, kyse ei mielestäni enää ole pelkästä kuntosalista.

Kyse on paikasta, johon voit tulla harjoittelemaan.

Paikasta, josta saat apua silloin, kun keho ei toimi kuten pitäisi.

Paikasta, jossa voit aloittaa harjoittelun turvallisesti tai viedä suorituskykysi seuraavalle tasolle.

Ja ennen kaikkea paikasta, jossa eri alojen osaaminen löytyy saman Kuntomo-nimen alta.

Kuntomo – enemmän kuin kuntosali Oulussa ja Kempeleessä

Kuntosaliala on muuttunut paljon vuosien aikana. Tarjontaa on enemmän ja vaihtoehtoja löytyy lähes jokaiseen tarpeeseen. Meidän tavoitteemme ei ole olla kaikkea kaikille, vaan tehdä oma asiamme mahdollisimman hyvin.

Kuntomolla se tarkoittaa kolmea laadukasta kuntosalia Oulussa ja Kempeleessä sekä niiden ympärille rakennettua fysioterapian, hieronnan, valmennuksen ja huippu-urheilun kokonaisuutta.

Jos etsit kuntosalia Oulusta tai Kempeleestä, tervetuloa tutustumaan Kuntomoon.

Uskon, että paikan päällä ymmärtää parhaiten, miksi puhumme Kuntomosta kokonaisuutena emmekä vain kuntosalina.

Jussi Lotvonen
Kuntomo