VERKKOKAUPPA
AJANVARAUS
INTRA

Rekisteröidy
Kirjaudu sisään

KUNTOSALIT
VALMENNUS
HIERONTA
- VARAA AIKA
- ASIAKASPALAUTE HIERONNASTA
FYSIOTERAPIA
- VARAA AIKA
- ASIAKASPALAUTE FYSIOTERAPIASTA
BLOGI
YRITYKSILLE
KUNTOMO

Kuntomon tallenteet

Jooga

Jooga 60′ lempeä, Merja
Jooga 60′ huoltava, Merja
Jooga 60′ verryttelevä ja vetreyttävä, Merja
Jooga 60′ vetreyttävä ja virkistävä, Merja
Jooga 60′ hartiat, rauhallinen jooga (hengitys & energia jooga), Merja
Jooga 60′ rangan kierrot, Merja
Jooga 60′, Merja
Jooga 60', Merja (2021)

Pilates

Pilates 60′, koko keho, Minna-Mari
Pilates 1 60′, Kirsi
Pilates 2 60′, Kirsi
Pilates 3 60′, Kirsi
Pilates 4 60′, Kirsi
Pilates 4 60′, ryhti, tasapaino, koordinaatio Kirsi
Pilates 1 60′, Susanna
Pilates 2 60′, Susanna
Pilates 30′, Marjaana

Kehonhuolto

Kehonhuolto 50′, dynaaminen venyttely & liikkuvuus, Elina
Kehonhuolto 55′, Elina
Kehonhuolto 55′, Jaana
Kehonhuolto 55′, alavartalo, Jaana
Kehonhuolto 55′, rullaus, Jaana
Kehonhuolto 45′, dynaamiset -ja staattiset venytykset, Anna
Taukojumppa työpäivään, Miia

Tanssi

Kehonhuolto 50′, dynaaminen venyttely & liikkuvuus, KasariBIC, Minde
Dance & Baila, Minde
Dance & Baila, Minde
Dance & Baila, Minde
Dance & Baila, Salsaton, Minde
Dance & Baila, Lattarit, Minde
Dance & Baila, Abba teema nopea, Minde
Dance & Baila, Abba teema hidas, Minde

Voima ja teho

BOOTY, Iina
Kiinteytys 45′, Minna-Mari
Kiinteytys 55′, Minna-Mari
Core 30′, Elina
Kuntonyrkkeily 30′, Iina
Peppu 30′, Henna
Kehonpainotreeni 35', Jarno
Kunto, voima & liikkuvuus 45', Jaana
Kunto, voima & liikkuvuus 45', Merja
Kunto, voima & liikkuvuus (balance) 45', Iina
Kunto, voima & liikkuvuus 55', Iina
Kunto, voima & liikkuvuus 45', Iina
Kuntopiiri 60', Elina (2021)

KUNTOMO

ASIAKASPALVELU

Kuntomo Etu-Lyötty

Tiistai & Torstai klo. 15.00 - 18.00

Kuntomo Zeppelin

Maanantai & Keskiviikko klo. 15.00 - 18.00

044 976 6137

info@kuntomo.fi

LIIKUNTAKESKUKSET

Kulkuavaimella aina 5:00-24:00

Kulkuavaimella aina 5:00-23:00

Kulkuavaimella aina 24/7

HIERONTA JA FYSIOTERAPIA

Kuntomo Zeppelin Terapia

Kuntomo Limingantulli Terapia

Kuntomo Toppilansaari Terapia

Kuntomo Linnakangas Terapia

© Kuntomo | Toiminnanohjausjärjestelmä WiseGym powered by WiseNetwork